Leistungen / Detailübersicht
Digitale Gesundheitsanwendungen können eine ärztliche Behandlung ergänzen. Wir beraten Sie, ob eine App auf Rezept zu Ihrer Situation passt.
Digitale Gesundheitsanwendungen sind medizinische Anwendungen, die bei ausgewählten Erkrankungen eine Behandlung unterstützen können. Sie vermitteln beispielsweise therapeutische Übungen, helfen bei der Dokumentation und begleiten Veränderungen im Alltag. Eine medizinische App ist nicht automatisch eine DiGA; entscheidend sind der amtliche Eintrag und die passende Indikation.
Wir besprechen Ihre Beschwerden, Diagnose und bereits laufende Behandlung. Eine geeignete Anwendung kann bei erfüllten Voraussetzungen ärztlich oder psychotherapeutisch verordnet werden. Gesetzlich Versicherte reichen die Verordnung bei ihrer Krankenkasse ein und erhalten einen Freischaltcode. Privat Versicherte klären die Erstattung mit ihrer Versicherung.
Die folgenden Angebote sind nach Anwendungsgebieten geordnet. Jede Detailseite erläutert Inhalte, Grenzen und den Zugang. Der Verordnungsstatus und die zugelassenen Indikationen können sich ändern. Insbesondere Una Health ist seit 28. September 2026 aus dem Verzeichnis gestrichen und wird entsprechend gekennzeichnet.
Bringen Sie relevante Befunde und eine Medikamentenliste mit. Wir prüfen gemeinsam, welche Anwendung zu Ihrer Situation passt und wie sie mit der weiteren Behandlung verbunden werden kann.
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Online-Unterstützung bei Depressionen und Ängsten; Zugang abhängig vom Versicherungstarif.
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Selfapy bietet strukturierte Online-Programme mit Übungen aus der kognitiven Verhaltenstherapie. Sie können beispielsweise dabei helfen, belastende Gedanken zu erkennen, den Alltag wieder zu gestalten und hilfreiche Bewältigungsstrategien einzuüben.
Digitale Unterstützung bei depressiven Beschwerden.
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elona explore vermittelt psychotherapeutische Übungen, die unter anderem Aktivität, den Umgang mit Gefühlen und belastenden Gedanken sowie Selbstwert und Achtsamkeit betreffen. Die Inhalte können helfen, hilfreiche Strategien im Alltag auszuprobieren und zu festigen.
Digitale Verhaltenstherapie für ausgewählte Angststörungen.
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Mindable bietet getrennte Anwendungen für Panikstörung mit beziehungsweise ohne Agoraphobie und für soziale Phobie. Die Programme erklären Angstreaktionen und führen durch passende Übungen. Dazu gehören je nach Anwendung schrittweise Konfrontation, Verhaltensexperimente und die Dokumentation des Verlaufs.
Online-Programme bei Depressionen und generalisierter Angststörung.
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Selfapy bietet für diese Erkrankungen jeweils ein eigenes Programm. Bei Depressionen geht es beispielsweise um Aktivierung, Tagesstruktur und belastende Gedanken. Bei generalisierter Angst stehen Sorgen, körperliche Angstreaktionen und hilfreiche Bewältigungsstrategien im Mittelpunkt.
Verschiedene Online-Therapieprogramme für unterschiedliche Beschwerden.
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HelloBetter bietet getrennte DiGA-Programme für Stress und Burnout, Panik, Schlafprobleme, chronische Schmerzen, psychische Belastung bei Diabetes sowie Vaginismus und Schmerzen bei Penetration. Die Inhalte richten sich jeweils nach einer bestimmten Indikation.
Digitale Behandlung bei einer diagnostizierten Insomnie.
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somnio vermittelt Elemente der kognitiven Verhaltenstherapie für Schlafstörungen. Dazu gehören die Beobachtung des Schlafs, ein angepasster Schlaf-Wach-Rhythmus, der Umgang mit schlafbezogenen Gedanken und Entspannungsübungen. Ein Schlaftagebuch hilft, Fortschritte und Muster zu erkennen.
Digitale Übungen für Frauen mit bestimmten Formen der Harninkontinenz.
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Das Programm unterstützt bei Belastungs-, Drang- oder gemischter Harninkontinenz. Es verbindet Beckenbodentraining, Übungen für die Blasenkontrolle und Informationen zum Umgang mit Beschwerden. Protokolle zu Trinken und Wasserlassen helfen dabei, eigene Muster besser zu verstehen.
Informationen und Selbstmanagement bei anhaltenden Ohrgeräuschen.
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Die Anwendung erklärt, wie Tinnitus wahrgenommen und verarbeitet wird, und vermittelt Strategien zum Umgang mit der Belastung. Multimediale Lerninhalte und praktische Anregungen unterstützen dabei, die Aufmerksamkeit und den Alltag weniger stark auf das Ohrgeräusch auszurichten.
Unterstützung beim Rauchstopp und beim Umgang mit Rückfallrisiken.
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Das Programm begleitet Menschen mit Tabakabhängigkeit durch einen strukturierten Rauchstopp. Es hilft, Auslöser und Rauchgewohnheiten zu erkennen, einen Ausstieg zu planen und mit Verlangen umzugehen. Übungen, Protokolle und praktische Strategien unterstützen die Umsetzung.
Begleitung von Lebensstiländerungen bei Bluthochdruck.
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Die Anwendung unterstützt Erwachsene mit essenziellem Bluthochdruck dabei, gesundheitsförderliche Gewohnheiten im Alltag aufzubauen. Im Mittelpunkt stehen etwa Ernährung, Bewegung, Wissen zur Erkrankung und Rückmeldungen zu persönlichen Fortschritten.
Digitale Begleitung einer langfristigen Gewichtsbehandlung.
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Das Programm unterstützt Erwachsene mit Adipositas durch Inhalte zu Ernährung, Bewegung und Verhalten. Die Dokumentation von Gewohnheiten und persönliche Rückmeldungen können helfen, erreichbare Veränderungen im Alltag zu planen und schrittweise umzusetzen.
Multimodale digitale Unterstützung bei Adipositas.
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zanadio verbindet Informationen und Übungen zu Ernährung, Bewegung und Verhaltensänderung. Die Anwendung unterstützt dabei, eigene Gewohnheiten zu beobachten, Ziele zu planen und nachhaltige Veränderungen in den Alltag zu übertragen.
Angeleitetes Bewegungstraining bei Beschwerden des unteren Rückens.
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eCovery bietet ein digitales Trainingsprogramm mit Übungen für Beweglichkeit, Muskelaufbau und Entspannung. Rückmeldungen zur Durchführung helfen dabei, das Training an den Verlauf anzupassen und regelmäßig in den Alltag einzubauen.
Angepasstes Bewegungstraining bei bestimmten Rückenschmerzen.
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ViViRA führt durch regelmäßige Übungen für den unteren Rücken. Rückmeldungen zur Durchführung beeinflussen Schwierigkeit und Belastung des Trainings. Das Programm unterstützt dabei, Beweglichkeit und körperliche Aktivität in einen wiederkehrenden Tagesablauf einzubauen.
Seit 28. September 2026 aus dem DiGA-Verzeichnis gestrichen; derzeit nicht regulär als DiGA verordnungsfähig.
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Una Health ist ein digitales Programm, das Menschen mit Typ-2-Diabetes bei Veränderungen von Ernährung und Alltagsgewohnheiten unterstützte. Im Zusammenhang mit Stoffwechselinformationen wurden individuelle Zusammenhänge zwischen Verhalten und Blutzucker sichtbar gemacht.
